00000nam 2200000 4500 INLIS000000000002475 20241111084330 0010-1124000025 ta 241111###########################0#ind## 9786236822388 613.2 613.2 RIZ m Rizki Wulandari Manfaat & Khasiat Teh, Kopi, Susu, dan Gula untuk Kesehatan dan Kecantikan / Rizki Wulandari Cetakan I Yogyakarta : CV. Andi Offset, 2022 x + 198 hlm. : ilus. Diet dan Kesehatan Buku ini menjelaskan kandungan nutrisi yang terdapat dalam teh, kopi, susu, dan gula, serta dampaknya terhadap kesehatan tubuh seperti meningkatkan metabolisme, menjaga berat badan ideal, hingga membantu pencegahan penyakit. Selain itu, Rizki Wulandari juga membahas bagaimana bahan-bahan ini dapat digunakan untuk perawatan kecantikan alami, seperti masker wajah, perawatan kulit, dan rambut. Ditulis dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini memberikan panduan praktis tentang cara memanfaatkan teh, kopi, susu, dan gula secara optimal dalam kehidupan sehari-hari. Melalui pendekatan yang berbasis ilmiah dan tradisional, buku ini cocok untuk pembaca yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kesehatan dan kecantikan dari bahan-bahan alami yang sering kita jumpai.